Semana del 15 de Noviembre al 21 de Noviembre de 2024

Hombres en la Familia en la vida moderna

Hombres en la Familia en la vida moderna

El próximo Día Internacional del Hombre, 19 de noviembre, se presenta como una oportunidad para reflexionar sobre el papel masculino en el núcleo familiar y los desafíos que enfrenta en el contexto actual.

Marina Paloma García Rodríguez, psicóloga especializada en temas familiares, dará una conferencia sobre la participación del hombre en la vida familiar y cómo las dinámicas de género influyen en las relaciones. "La importancia de hablar del hombre dentro de la vida familiar es fundamental", afirma, subrayando que, aunque se han roto muchas barreras de género, aún persisten problemáticas que afectan tanto a hombres como a mujeres en el entorno del hogar. Esta temática, apunta, "nos toca a todos", y no solo porque en casi todas las familias hay hombres que desempeñan distintos roles, sino porque el impacto de sus experiencias reverbera en toda la dinámica familiar.

LA FALTA DE COMPRENSIÓN: UN DESAFÍO PARA LOS HOMBRES EN EL HOGAR
La falta de comprensión es uno de los factores que más afecta a los hombres en el ámbito familiar. Según García Rodríguez, investigaciones recientes confirman que los hombres frecuentemente no se sienten comprendidos en sus hogares, lo cual es un problema de comunicación que requiere atención. Ella destaca el trabajo de Manuel Ribeiro, un investigador que señala que el 75% de los hombres que se divorcian lo hacen debido a esta falta de comprensión, mientras que las mujeres, en contraposición, argumentan que no se sienten escuchadas. Este es un problema profundo de comunicación que, si bien parece menor, tiene consecuencias graves en la cohesión familiar.

"Es impactante ver cómo esta problemática sigue presente", explica la psicóloga. Durante una investigación reciente en San Luis Potosí, en la que participó, encontró que el 60% de los hombres encuestados manifestaban no sentir una conexión familiar al llegar a casa después de una jornada laboral. A nivel nacional, entre el 61% y el 65% de los hombres trabajadores afirman que no saben cómo relacionarse con sus familias al final del día. Esta desconexión, considera García Rodríguez, refleja las brechas entre las expectativas sociales y las habilidades emocionales cultivadas en el sistema patriarcal, que muchas veces impide a los hombres expresar sus emociones.

LA PANDEMIA Y SUS SECUELAS EN LA VIDA FAMILIAR
Uno de los puntos críticos que la conferencia abordará es el impacto de la pandemia en la dinámica familiar. Según García Rodríguez, la pandemia profundizó problemas preexistentes en el hogar y subrayó la necesidad de reconstruir vínculos. Cita que, para 2021, el índice de divorcios en México aumentó un 60% comparado con el año anterior. También destaca que el 80% de los suicidios son cometidos por hombres, lo que señala un problema urgente de salud mental vinculado con la presión social y la falta de recursos emocionales.

Estos datos alarmantes subrayan que muchos hombres regresaron a sus hogares durante el confinamiento para descubrir que no tenían un verdadero refugio en el que sentirse seguros. "Cuando regresamos a casa en pandemia, fue como si volviéramos a un lugar, pero no a un hogar", afirma García Rodríguez, aludiendo al sistema que empuja a los hombres a cumplir con roles económicos y de provisión, pero no les proporciona el espacio para desarrollar habilidades emocionales y relacionales en sus vidas personales.

LA TERAPIA COMO HERRAMIENTA PARA FORTALECER EL VÍNCULO FAMILIAR
García Rodríguez destaca que una de las herramientas más efectivas para trabajar las problemáticas familiares es la terapia cognitiva-conductual, especialmente en combinación con enfoques sistémicos que consideran a la familia como un sistema interconectado. "Nos ayuda a fomentar actitudes o comportamientos que puedan favorecer en la relación de pareja", sostiene. Esta terapia, añade, trabaja bajo la premisa de que el todo es más que la suma de sus partes, lo que implica ver a la familia como una red de relaciones que se impactan mutuamente.

La psicología sistémica enseña a reconocer que cada miembro de la familia aporta a la estructura emocional colectiva y que todos, en última instancia, dependemos unos de otros para crecer y aprender. Este enfoque no solo permite la resolución de conflictos familiares, sino que también fortalece la cohesión y fomenta la empatía en el trato entre los miembros de la familia.

CONSTRUIR VÍNCULOS POSITIVOS CON PEQUEÑOS GESTOS
Una de las recomendaciones que la psicóloga comparte para fortalecer los vínculos entre padres e hijos es practicar lo que ella llama "crianza positiva" a través de gestos sencillos y momentos de calidad. "El vínculo en una familia no tiene que ver ni con el dinero ni con el tiempo, sino con la calidad del momento", subraya García Rodríguez. Propone actividades cotidianas como sentarse a disfrutar de un simple refrigerio juntos, que pueden convertirse en recuerdos significativos para los hijos.

"Busca alguna actividad que no te cueste más de 50 pesos, o dale un nombre especial a un día de la semana", recomienda, señalando que pequeños gestos como este pueden tener un impacto duradero en la relación entre padres e hijos. El objetivo es generar experiencias que fortalezcan el vínculo emocional sin la presión de gastar dinero o de ser un "superpapá", una carga que frecuentemente pesa sobre los hombres en la dinámica familiar.

CONSTRUIR PUENTES DE EMPATÍA Y COMUNICACIÓN EN EL HOGAR
Finalmente, García Rodríguez reflexiona sobre el mensaje que espera transmitir en su conferencia, destacando la importancia de la empatía y la comunicación en el núcleo familiar. "Saber escucharnos y mirarnos con ternura y amor es fundamental", afirma. Para ella, el acto de expresar afecto y reconocer los esfuerzos del otro son la clave para construir un hogar armonioso.

También resalta la importancia de expresar amor de maneras que sean claras y significativas para cada individuo, superando las barreras de los estilos de crianza tradicionales que pueden haber limitado la expresión emocional. En muchos hogares, por ejemplo, se asume que el amor se demuestra con actos, mientras que en otros se expresa verbalmente. "Es fundamental que cada uno sepa cómo el otro necesita ser amado y cómo puede demostrar su afecto en equipo".

EL RETO DE CONSTRUIR UN HOGAR SANO
Este Día Internacional del Hombre, el enfoque no está en celebrar logros o en resaltar diferencias de género, sino en construir hogares donde todos los miembros, hombres incluidos, se sientan escuchados y comprendidos. La conferencia de García Rodríguez promete ser una oportunidad para replantear el papel masculino en la vida familiar y reforzar el compromiso de construir un espacio de respeto, empatía y amor. En última instancia, como ella misma afirma, "todos necesitamos de todos para seguir creciendo y para seguir aprendiendo".

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