La cultura y tradiciones evitan que el hombre busque ayuda psicológica con facilidad

La cultura y tradiciones evitan que el hombre busque ayuda psicológica con facilidad

Sukey Barrios| Emsavalles| | Sábado, 09 de Noviembre de 2024| 08:39

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El psicólogo, Eduardo Antonio García Ramírez, explicó que una de las principales barreras para que los hombres busquen ayuda psicológica es el papel tradicional que se les asigna en la sociedad, esto debido a que a menudo se les enseña a no mostrar vulnerabilidad, lo que dificulta que hablen sobre sus emociones y pensamientos.

Además, el experto indicó que el estrés laboral en los hombres se puede manifestar en diversas formas, desde cambios en el aspecto físico hasta alteraciones en su comportamiento y relaciones sociales. U hombre que enfrenta altos niveles de presión en el trabajo puede, por ejemplo, perder el interés en cuidarse a sí mismo o resistirse a descansar.

Expresó que, aunque tales comportamientos pueden parecer signos de productividad, reflejan en realidad un agotamiento psicológico. Estas señales de estrés también pueden incluir actitudes de irritabilidad o distanciamiento social, que son fácilmente confundidas con introversión natural.

García Ramírez concluyó que para detectar problemas de salud mental en hombres es importante observar señales físicas, comportamentales y sociales. Una intervención temprana es clave para ayudar a los hombres a manejar la presión sin llegar a consecuencias más graves.

 

BS