Semana del 28 de Noviembre al 04 de Diciembre de 2025

Daniel García destaca en el Top5 Clásico Mr. México

Daniel García destaca en el Top5 Clásico Mr. México

El fisicoculturista combina su carrera deportiva con su formación profesional como nutriólogo

El fisicoculturista originario de Rioverde, Daniel García Hernández, lleva 6 años comprometido con una vida mejor, una vida más saludable, pero hace tres años se enfocó de lleno en el fisicoculturismo y ha logrado posicionarse entre los 5 mejores del país, calificado en el Top5 Clásico Mr. México; pero además combina su carrera deportiva con su formación profesional como nutriólogo, ofreciendo asesorías y entrenamientos personalizados, y en entrevista nos habla de lo que ha sido su trayectoria.

"Ahora sí que inicié cuando inició la pandemia, antes me dedicaba al deporte del atletismo, triatlón y ciclismo, posteriormente competía para el estado de San Luis Potosí, pero cuando llegó la pandemia quitaron apoyos, ya no hubo competencias, todo estaba cerrado en los lugares donde entrenaba, así que decidí meterme a un gimnasio, era lo que había en ese tiempo, pero clandestinamente, y por no dejar de hacer ejercicio dije 'no pues órale, voy a meterme al gimnasio', la verdad era algo muy diferente a lo que hacía y pues poco a poco le empecé a agarrar el gusto a las pesas, a entrenar, a cuidar mi físico, y pasó el tiempo y cumplí una trayectoria de tres años entrenando, y en ese entonces me llamó el tema de las competencias, porque miraba amigos que competían y dije 'ah no pues debe estar muy fácil, nomás es subirse a una tarima y participar', me animé a entrenar, a prepararme, y de hecho busqué un preparador, me inicié con Missael Leija, fue quien me guio en este tema de las competencias, me entrenó, me asesoró, y posteriormente competí", comentó.

"Mi primera competencia fue en 2022, fue el Clásico Mr. San Luis, aquí mismo en el estado, obtuvimos el primer lugar, posteriormente compito en los juveniles aquí mismo en San Luis, gano los selectivos, me voy a un nacional, gano también y ahí como que empieza mi trayectoria en este mundo del fisiculturismo, iniciamos con el pie derecho, ganando, pero es una disciplina muy celosa, que si no le echas ganas, si no mejoras, si no comes bien, si no entrenas bien, si no duermes bien, nunca vas a progresar en este tema del gimnasio", apuntó.

Tras su participación en el Mr. México y el lugar alcanzado, expresó "me siento muy contento, la verdad no esperaba entrar al top, esta preparación que me aventé fue de casi 8 meses y como todo ser humano tiene dificultades, tuve problemas de salud, dejé de entrenar de 2 a 3 meses, ya estaba en preparación, salimos de la enfermedad y me enfoqué más a entrenar para llegar al evento, me escribo y todo, y me mandan a la categoría de clasificados, yo compito en la categoría de Men's Physique, y dije 'bueno, ahora sí que es un gran logro pararme ahí con los mejores del país' y dije entre mí 'pues bueno, por algo estoy aquí', llega el día del evento, paso y me doy el agarre contra competidores de Aguascalientes, Baja California, Quintana Roo, éramos 30 competidores, y pues nos tocó entrar en el top 5 a nivel nacional".

Retomando sus inicios en este deporte, a pesar de las cosas lamentables que dejó la pandemia, Daniel García mencionó "pues yo la verdad ahora sí que por una parte agradecido, porque encontré un deporte que no pensé hacerlo algún día, no me llamaba la atención, pero poco a poco le agarré el gusto a mi físico, a verme bien, cuidarme bien, alimentarme bien, y aparte se siente padre y bonito que la gente reconozca tu trabajo, tu trayectoria, tus logros, para mí es algo que me llena de energía y me da ganas y motivación de seguir haciendo lo que hago".

En cuanto a cómo cuida su salud y su físico, comentó "mi estilo de vida es muy riguroso, trato de curarme bastante en el tema de la alimentación, cuando estoy en periodo de competencia pues a acatar el plan al 100% de lo que me manden mis preparadores, las comidas de lunes a domingo, sin ninguna comida libre, a veces créeme que sí es desgastante y un poco triste no poder convivir con amigos, con familia, y créeme que a veces uno se siente mal, pero por una parte estás haciendo sacrificios que valen la pena a largo y a futuro plazo, agradezco a las personas que me entienden que a veces no puedo salir a convivir a una fiesta o una reunión familiar, porque tengo que entrenar, descansar, comer lo de mi plan, ahora sí que es un deporte puedo decir de mentalidad, si no estás bien psicológicamente no puedes hacer un deporte así, de alto rendimiento".

Referente a cómo combina su preparación profesional como nutriólogo con este deporte, "actualmente estaba trabajando en un gimnasio, igual ahí mismo daba asesorías y entrenamientos personalizados, la verdad para pagar una preparación tengo mis patrocinadores, ahorita estoy con la marca de Alpha Labs de suplementos, que es la que me está apoyando constantemente para cualquier competencia, también cuento con el apoyo del municipio de Venado, que le mando un buen, un fuerte saludo a al Presidente, a José Reyes, y pues ahora sí que son los que me están echando la mano con patrocinio, con apoyos, y también lo combino con mi con mi trabajo, mis asesorías, mis chavos que tengo asesorados, ahora sí que es un equipo junto".

Finalmente, de lo que sigue en su trayectoria dijo "ahorita este año ya acabamos el periodo de competencias, como quiera estamos en preparación, y en mayo del próximo año 2026 tenemos el Campeonato Nacional, donde vamos a participar y posteriormente otra vez volvemos a competir en el Clásico Mr. México, a ver si podemos pelear y ganar mi categoría, en la que competimos hace 15 días".

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