"Después del encierro, la mente no volvió a ser la misma": COVID desata ola de trastornos

"Después del encierro, la mente no volvió a ser la misma": COVID desata ola de trastornos

Diana García| Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Domingo, 19 de Octubre de 2025| 16:03

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El psiquiatra Ramsés Alvarado destacó que la era digital y la pandemia potenciaron la visibilidad de los trastornos mentales. "El aislamiento, la incertidumbre y la exposición constante a información generan ansiedad y depresión, pero también ayudan a que las personas busquen ayuda", señaló.

Ramsés Alvarado explicó que la prevención primaria en psiquiatría es limitada. "Aunque tengas hábitos saludables, los trastornos mentales pueden aparecer. Lo importante es detectar señales a tiempo y no dejarlas pasar", afirmó.

El psiquiatra también hizo un llamado a cuidar la salud mental de manera integral. "La salud física y mental van de la mano. Tener equilibrio nos permite enfrentar el estrés, ayudar a la familia y contribuir a la sociedad", dijo.

Para concluir, Ramsés Alvarado enfatizó que la atención temprana y la conciencia social son clave: "Si detectas algún cambio en tu estado de ánimo o comportamiento, aunque parezca mínimo, acude a un especialista. La prevención y el tratamiento oportuno salvan vidas".

 

GD