La depresión avanza en silencio; normalizarla sigue costando vidas: Arturo Bernal

La depresión avanza en silencio; normalizarla sigue costando vidas: Arturo Bernal

Sukey Barrios| Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Miércoles, 14 de Enero de 2026| 07:42

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El psicólogo Arturo Bernal explicó que la depresión no debe confundirse con una tristeza común, ya que se trata de una condición más profunda que impacta la forma en que una persona se relaciona con su entorno y consigo misma. Señaló que, desde modelos actuales de la salud mental, no se considera una enfermedad del cuerpo.

Contó que la depresión inicia como una ruptura en el contexto de la persona, en su vida personal, social y emocional. "La depresión no comienza en el cuerpo, comienza en la forma en que la persona se va perdiendo dentro de su propio contexto", compartió.

Indicó que uno de los principales problemas es que se normaliza el malestar emocional. "Vivimos creyendo que sentirnos mal es parte de la vida cotidiana, cuando no debería ser así", señaló.

En el marco del 13 de enero, Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, resaltó la importancia de visibilizar el tema. "Hablar de depresión es hablar de una realidad social que necesita atención urgente", concluyó.

 

BS