Septiembre Amarillo: Ante un "ya no quiero vivir", escuchar y buscar ayuda hace la diferencia

Septiembre Amarillo: Ante un "ya no quiero vivir", escuchar y buscar ayuda hace la diferencia

Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Domingo, 27 de Septiembre de 2026| 16:08

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Una frase como "ya no quiero vivir" no debe minimizarse ni tomarse como una simple llamada de atención. El médico psiquiatra Carlos García Espinoza explicó que escuchar, tomar en serio lo que la persona está expresando y buscar ayuda puede ser un paso importante para prevenir una tragedia, especialmente cuando ya existen antecedentes de intentos previos.

Durante septiembre, y particularmente el 10, se promueve el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, una fecha que busca fortalecer las acciones para reducir estos casos. El especialista señaló que existen conductas de riesgo y señales que pueden aparecer antes de un intento, por lo que mantenerse atentos puede hacer una diferencia.

Ante una expresión de este tipo, decir simplemente "tú vas a estar bien" puede no ser suficiente. García Espinoza planteó que es necesario escuchar, preguntar qué está pasando, acompañar a la persona y pedir apoyo profesional, sin juzgarla ni restarle importancia a lo que siente.

Entre los factores de mayor preocupación se encuentra haber tenido un intento previo, aunque existen muchos otros elementos que pueden aumentar el riesgo. Por eso, cualquier señal debe atenderse con seriedad, incluso cuando no se tenga certeza de lo que la persona pretende hacer.

Más allá de pensar que alguien solamente busca llamar la atención, el especialista invita a actuar con cuidado y pedir ayuda. Desde un familiar hasta cualquier integrante del área de salud puede convertirse en un punto de apoyo; escuchar a tiempo, acompañar y canalizar puede abrir una oportunidad para recibir atención y mantenerse a salvo.