¡Agotamiento real! Ajedrecistas consumen más agua por el esfuerzo mental

¡Agotamiento real! Ajedrecistas consumen más agua por el esfuerzo mental

Sukey Barrios| Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Sábado, 21 de Marzo de 2026| 09:27

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Aunque muchos lo ven como un juego tranquilo, el ajedrez implica un alto desgaste físico, aseguró el profesor José Gerardo Romero del Bosque, quien explicó que este deporte cumple con todas las características de una disciplina competitiva.

Señaló que existe la idea errónea de que no es un deporte porque los jugadores permanecen sentados. "Mucha gente cuestiona cómo podría ser eso un deporte, pero lo es", afirmó, la exigencia física es mayor de lo que parece.

En entrevista, compartió una experiencia vivida en una competencia nacional en Guadalajara, donde se realizó una medición científica. "Los ajedrecistas eran el grupo que más agua consumía durante la competencia, esto es prueba del desgaste físico que implica la concentración prolongada".

Explicó que este esfuerzo está ligado a la intensidad mental del juego. "El desgaste físico puede llegar a ser mucho en tanto que así sea su capacidad de concentración", comentó, al subrayar que el cuerpo también responde al esfuerzo cognitivo.

Finalmente, reiteró que el ajedrez no solo es estrategia, sino también resistencia. "Para acceder a la belleza del ajedrez hay que conocer ciertos códigos", concluyó.

 

BS