¿Quién eres cuando nadie te ve? Conocerte va más allá de la imagen que proyectas

¿Quién eres cuando nadie te ve? Conocerte va más allá de la imagen que proyectas

Diana García| Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Sábado, 08 de Agosto de 2026| 09:15

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Conocerse a uno mismo implica mirar más allá de la imagen que se muestra ante la sociedad y reconocer aquello que necesita cambiar, afirmó la coach de vida Paola Morales Tamez, quien trabaja desde la ontología del ser y el acompañamiento personal.

De acuerdo con su experiencia, el autoconocimiento es un camino que requiere estudiar, observarse y comprender diferentes aspectos de la identidad. Entre ellos mencionó el autoconcepto, el conocimiento personal, la autoestima y la manera en que cada persona se desenvuelve dentro de la sociedad.

Muchas veces, explicó, las personas construyen expectativas sobre sí mismas a partir de lo que otros esperan y terminan enfocándose en cómo se ven desde el exterior, sin detenerse a reconocer cómo son realmente o qué sienten en su interior.

Desde la ontología del ser se busca profundizar en la autoaceptación y comprender que nadie tiene todas las respuestas. Para iniciar un cambio, consideró necesario reconocer que existe algo por mejorar y mantener la disposición de trabajar en ello.

"El primer paso a la conciencia es la aceptación", expresó Paola Morales, al señalar que negar una situación puede dificultar cualquier transformación. En este proceso, añadió, el coach brinda herramientas para que la persona tenga un diálogo interno y descubra lo que realmente quiere, sin imponerle decisiones.

 

GD