¿Practicar yoga va contra tu fe? Conoce si se trata de una religión más

¿Practicar yoga va contra tu fe? Conoce si se trata de una religión más

Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Domingo, 28 de Junio de 2026| 12:06

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Miles de personas practican yoga, pero una de las dudas más frecuentes sigue siendo: ¿se trata de una religión? La instructora Hadali Borjas aseguró que el yoga nació hace más de 5 mil años como un camino de conocimiento y práctica, mucho antes de que existiera el concepto moderno de religión.

Señaló que el yoga surgió en la India dentro de una cultura donde la espiritualidad, la filosofía y la vida cotidiana estaban unidas. Por ello, comparte elementos con tradiciones como el hinduismo, el budismo y el jainismo, aunque no forma parte de un sistema religioso único.

Hadali Borjas comentó que la confusión apareció cuando el yoga llegó a Occidente y comenzó a interpretarse bajo conceptos modernos que no existían cuando esta práctica nació. Entre ellos, la idea de que toda experiencia espiritual debe pertenecer a una religión.

El yoga no tiene una autoridad central, tampoco impone dogmas ni una manera obligatoria de creer. Su esencia está en la observación, la experiencia personal y la búsqueda del equilibrio entre la mente y el cuerpo.

Para quienes aún tienen dudas, Hadali Borjas resumió que si la religión se entiende como un sistema cerrado de creencias y normas, entonces el yoga no lo es. Más bien, dijo, es una vía de práctica y autoconocimiento que cada persona vive de forma distinta.