Ante el estrés, la Fisioterapia ayuda a tener una mejor calidad de vida

Ante el estrés, la Fisioterapia ayuda a tener una mejor calidad de vida

Redacción| Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Martes, 23 de Junio de 2020| 09:11

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En el estrés, la Fisioterapia tiene técnicas para relajar al paciente, a poder tener una mejor calidad de vida, obviamente todo en conjunto, no nada más el masaje, señala la Licenciada en Fisioterapia, Jessica Martínez Rodríguez.

La profesionista menciona hay pacientes que le llegan con algunas cervicalgia o dolor cervical, una contractura o un espasmo muscular a nivel sobre todo de trapecio que es entre el cuello y el inicio de la espalda, en esa zona se guarda mucho estrés.

Agrega que una contractura se puede volver crónica y toda lesión que se vuelva crónica, que tenga tiempo, por ejemplo, que digan -me empezó a doler la semana pasada- se puede tratar estamos a tiempo y todo; pero si viene alguien y me dice -tengo esta contractura o está lesión o ese dolor que me está doliendo desde hace tres años- entonces a lo mejor hay pacientes que van a querer que en la primera sesión tener el avance del 100% cuando no puede ser así, es un proceso y toma su tiempo.

Menciona que la fisioterapia sirve a todas las personas que tienen estrés, incluyendo niños, que por la experiencia que tiene no solamente va a ser tratar la lesión, hay muchos pacientes que platican que cuentan cosas que a lo mejor uno no necesita enterarse de eso, sin embargo, lo expresan, lo externan que es algo también muy padre porque esos también eso les ayuda a ellos están más relajados dentro de su tratamiento.

En cuanto los niños "obviamente no voy a poner un mismo ejercicio a una persona que tiene 55 años a un niño que tiene 8 años, se va a aburrir si le pongo el mismo ejercicio, son diferentes necesidades, todo tiene que ser de acuerdo a su edad y la lesión que tenga y cómo se va a tratar".

Habló de las lumbalgias, problemas de nervio ciático o como luego lo confunden con la "asiática" que es un error, por ejemplo a lo mejor pueden decir -tengo la ciática porque me duele de tal parte a tal parte- pero dentro de la valoración lo que se tiene que hacer es descartar otras patologías que se puedan confundir con eso, y a lo mejor realmente tu problema no es del nervio ciático, puede ser un síndrome piramidal o solamente una lumbalgia mecano postural, por ejemplo. La higiene postural que es muy importante y les hago énfasis en ello.

A la Licenciada en Fisioterapia, Jessica Martínez Rodríguez puede usted contactarla en el número telefónico 481-110-7779 y en redes sociales como "Fisioterapeuta Jessica Mtz", tanto en Instagram como en Facebook.

 

MT