Estudio revela que dejar de usar Facebook te hace más feliz

Estudio revela que dejar de usar Facebook te hace más feliz

El experimento demostró que quienes abandonaron la red social por una semana consiguieron sentirse más felices, menos solos y tristes.

lasillarota.com| | Lunes, 28 de Noviembre de 2016| 18:26

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La tecnología y las redes sociales cada vez ganan más terreno en nuestras vidas y aunque sean aspectos muy benéficos, siempre es bueno mantener un equilibrio. Es por ello que un estudio realizado en Dinamarca llamado "The Happiness Research Institute" reveló que dejar de usar Facebook te hace sentir más feliz y menos preocupado.

 
1095 personas participaron en el estudio y fueron divididas en dos grupos: Las que debían dejar de usar Facebook por siete días, y los que debían seguir la rutina en la red social. Luego de este periodo de tiempo se midió el nivel de uso y los estados de ánimo de los sujetos.

 
Los resultados que arrojó el estudio revelaron que las personas que se desconectaron de Facebook, se sentían más felices en comparación de los que mantuvieron su costumbre habitual de visitar su perfil.

 
El 84% de los que dejaron de usar la red social dijeron haber disfrutado más de sus vidas frente al 75% de los que se mantuvieron conectados.

 
Aquellos que dejaron Facebook admitieron sentirse más felices, menos tristes y solos, además incrementaron su actividad social cara a cara y tuvieron menos dificultad para concentrarse.

 
Los expertos que estuvieron detrás del estudio aseguraron que las redes sociales "son como un canal en el que solo salen buenas noticias, un flujo constante de vidas editadas que distorsionan nuestra imagen de la realidad".

 

 

Con información de Milenio

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