"La gastritis ataca todo el año, malas dietas la favorecen": Fabiola García

"La gastritis ataca todo el año, malas dietas la favorecen": Fabiola García

Juan Hernández| Emsavalles| Ciudad Valles, S.L.P.| Jueves, 23 de Enero de 2020| 09:16

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La QFB. Fabiola García Álvarez menciona que generalmente, el malestar de la gastritis se genera durante todas épocas del año, sin importar la estación en la que se encuentre, es decir, no solamente en tiempo de frío, sino también en tiempos de calor, y va concorde a la dienta que consumimos día con día y es más frecuente cuando se hacen ayunos prolongados.

Agregó que muchas de las veces, estamos acostumbrados a comer comidas con alto grado de picantes, acompañados de un refresco, y es por ello que también puede generarse dicha situación.

Señaló que es importante acudir al Médico para que recomiende algún anti ácido que les pueda ser útil, y evitar las bebidas gaseosas.

Comentó que no se tiene alguna edad prolongada en donde les pueda dar el gastritis, y si no se lleva una dieta alimentaria balanceada, pueden haber niños acostumbrados a llevar sus respectivos nutrientes.

Por último, mencionó algunos tips, para llevar un sana alimentación; consumir frutas y verduras, evitar refrescos gaseosos, y consumir alimentos que protejan el epitelio gástrico.