Llama la secretaría de salud a prevenir y atender el estreñimiento en niñas y niños

Llama la secretaría de salud a prevenir y atender el estreñimiento en niñas y niños

Recuerda: Alimentos con fibra, hidratación y actividad física, la claves para prevenir estreñimiento
Dentro de las principales causas que ocasionan el estreñimiento infantil es la retención, cambios de alimentación, cambios de rutina, herencia u otras enfermedades

Emsavalles| | Domingo, 22 de Julio de 2018| 11:16

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Aunque la deposición de heces en los menores de 5 años de edad es variable,
se espera que los recién nacidos y lactantes alimentados con leche materna
tengan dos deposiciones por día, el niño con alimentación complementaria al
menos 3 deposiciones a la semana, de lo contrario podría considerarse que
tiene estreñimiento, Así lo dio a conocer la Dra. Dra. María Jocelyn Bravo
Ruvalcaba, Responsable Estatal de Capacitación en Infancia de la Secretaría
de Salud.

El estreñimiento o constipación se caracteriza por que se presentan
evacuaciones poco frecuentes, menos de tres por semana, con heces secas,
duras y a veces en gran volumen y de gran diámetro. Este padecimiento es
común en la población pediátrica, motivo frecuente de consulta, por lo
general no es grave, pero cuando es recurrente y se acompaña de otros
síntomas debe ser evaluado para descartar complicaciones o enfermedades
ocultas.

Bravo Ruvalcaba, explicó algunas de las causas que provocan estreñimiento
en los infantes son:

- Retención: las niñas y los niños pueden evitar las evacuaciones sí
éstas les causan dolor, si no se encuentran en el baño de su casa, cuando
está comenzando a aprender a ir al baño, o simplemente por olvido, como
cuando están jugando.
- Cambios en alimentación: cuando no se incluye una alimentación
completa y balanceada que incluya frutas y verduras, sobre todo aquellas
ricas en fibra y agua, así como suficiente agua; se disminuye la motilidad
intestinal, provocando constipación. O bien cuando desarrollan alergia a la
proteína de la leche, aunque ésta última también podría ocasionar diarrea.
También algunos lactantes alimentados con leche de formula pueden
estreñirse.
- Cambios en la rutina: los climas calurosos, una situación
estresante, un viaje o incluso cuando los niños comienzan a ir a la
escuela, puede influir para favorecerlo.
- Actividad Física: niñas o niños sedentarios son propensos a
desarrollar estreñimiento por falta de estimulación del tránsito
intestinal.
- Herencia: es común que las niñas y los niños que tienen padres con
antecedentes de estreñimiento, también lo padezcan.
- Enfermedades: tan sólo un 5% del estreñimiento se deber a
enfermedades como Hipotiroidismo, Enfermedad de Hirschsprung,
malformaciones del aparato gastrointestinal y parálisis cerebral entre
otras. Así como también la ingesta de algunos medicamentos.

La identificación del estreñimiento se puede hacer durante la Consulta de
Niño Sano, no obstante si el estreñimiento dura más de dos semanas, se
acompaña de fiebre, vómitos, sangre en las heces, distención abdominal,
pérdida de peso, fisuras en ano o incluso prolapso rectal (salida del
recto por el ano), se debe acudir a la unidad de salud correspondiente para
su valoración oportuna.

Es importante recordar que para un tracto gastrointestinal saludable y
prevenir el estreñimiento en niñas y niños, se debe ofrecer una dieta rica
en frutas y verduras con alto contenido de fibra, suficiente agua para
evitar deshidratación, incluir cereales con fibra; educar a las niñas y los
niños en una rutina de defecación regular; realizar actividad física; y
revisar los medicamentos que se le otorguen.